Чтобы повысить самооценку, необходимо изменить отношение к себе, научиться пресекать мысли о своем несовершенстве и неполноценности. Решить проблему с самооценкой можно с помощью психотерапии и опытного психотерапевта. Также можно самостоятельно повысить самооценку, изменив свое личное мнение о себе, выявив свои сильные качества, работая над собой и добиваясь поставленных целей.
# Личностный рост
Стать независимой и сильной личностью поможет концентрация на своем внутреннем мире, понимание своих моральных принципов и установок, а также отказ от предавания своего внутреннего «Я» в угоду внешним ситуациям и мнению окружающих.